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媽咪Take Care
　　第一次肌膚接觸 媽咪寶貝好健康

寶寶歷盡千辛萬苦出生後，頭一個小時是最清醒的，如果能把握這黃金的時段，和媽咪進行第一時間的肌膚接觸，不單能使母乳哺育更成功，還可為親子關係奠下一個良好的基石喔！

關於母嬰早期肌膚接觸
*定義
出生後寶寶與媽媽皮膚相互接觸，用最沒有距離的方式進行產後第一次邂逅，稱為肌膚接觸。但必須在媽咪生產過程穩定且順利的前提下，才能將剛分娩出不穿上任何衣物、尿布的寶寶直接放到媽咪的胸前或是腹部上，讓媽咪露出前胸和寶寶進行最直接的肌膚接觸。
*進行方式
所有經產道及使用半身麻醉剖腹產出生的健康足月新生兒，其身體由護理人員擦乾後立即放在媽媽的胸前，寶寶不用穿衣服，媽咪上半身也沒有衣物，兩人之間沒有任何阻隔。嬰兒放在媽媽身體上，會慢慢蠕動尋找乳房；母親可以撫摸寶寶與他互動，也可以稍稍將他抱近乳房一些，但不強迫嬰兒含乳頭，而是讓寶寶自行尋找。這樣的肌膚接觸需至少持續60分鐘或完成第一次的母乳哺餵；此外，若媽媽不想中斷，當然可以持續更久。
*維持時間
台中榮民總醫院新生兒科主任陳昭惠指出，目前國內規定的肌膚接觸時間，剖腹產為10分鐘、自然產為20分鐘，不過國際上並沒有限制第一時間肌膚接觸的長短，反而是希望能越長越好，或至少到寶寶自行找到媽媽的乳頭，吸吮完初乳之後，而通常這樣的時間約在一個小時左右。

母嬰早期肌膚接觸的優點
1. 促進親子關係建立：當寶寶被抱在媽媽懷裡時，除了能感受到媽媽的體溫、味道、心跳及聲音外；並可在情感上獲得較多的支持，獲得充分的安全感。蘇秦明指出，藉由這樣的互動，寶寶能感受到媽媽的?柔與關愛，這是建立「親子連心」相互依附的基石。

2. 加強抵抗力：母親身上的菌種多是無害的，而母乳中也含有對抗不良菌種的保護因子，母嬰早期肌膚接觸可以讓新生兒提早接觸這些優良菌種，這些菌種會叢生在嬰兒的腸道及皮膚，可抵抗來自醫療工作人員及環境中較有害的細菌，避免造成感染。

3. 使嬰兒呼吸、心跳、體溫以及血糖更穩定：嬰兒體溫低會使血糖下降，血糖下降後，身體的代謝率會提高，進而使呼吸、心跳加速。蘇秦明表示，母體的體溫（攝氏36.5～37度）遠較保?箱高（一般是在攝氏32度左右），因此肌膚接觸能維持新生兒的體溫正常；如果父母有疑慮，可以加一條小毛毯覆蓋在嬰兒背上。寶寶體溫能維持正常，身體其他功能皆會漸趨穩定。

4. 減少嬰兒哭鬧：與媽媽直接肌膚接觸時，初生嬰兒可在母親的安撫下，增加安全感，進一步減低嬰兒哭鬧的情形。

5. 促進母體復原：蘇秦明指出，嬰兒吸吮的動作會促使母體分泌泌乳激素及催產素，泌乳激素有助於乳汁的分泌；而催產素則會進入子宮，促進子宮收縮，有助於產後胎盤分娩出及減少產後出血。並且，在頭一兩個小時的肌膚接觸中，寶寶以手觸摸媽媽的乳房，也可促進母體荷爾蒙的分泌，幫助子宮收縮，減少產後出血的機會。

6. 有助於日後哺乳：根據研究發現，有肌膚接觸的寶寶，吸吮乳房的狀況會比較好，也可以建立媽媽哺餵母乳的信心。

7. 寶寶可獲得初乳：新生兒的紅血球數量多，但壽命不長，紅血球經分解後會產生膽紅素，若新生兒腸胃蠕動不佳，不能即時排出胎便，膽紅素存留在腸胃中便會被吸收，進一步造成黃疸。蘇秦明表示，初乳可刺激嬰兒腸胃蠕動，協助膽紅素排出，減少黃疸。此外，初乳中所含的成長因子也可幫助新生兒腸道的成熟與健全。

                                                                                          引用 （詳文請見2007年十月號媽咪寶貝雜誌）